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那我们看完这个气量过大造成的这个一些给皮肤带来的损伤的时候呢，自己要学会处理，这种是属于很正常的。

在逛街过程当中，有时候着急，一着急，就有可能出入的经验过大了，比方说嗯感觉挺好，应该挺好。

嗯，那就再加点时间吧，加点时间可能好的更快，就是不是说好的更快，就是黑色素产生的更快。

这个时候呢嗯就就容易急躁，急躁的时候呢，就容易出问题，它就容易做这个剂量输入过大，然后造成这个什么给皮肤带来带来损伤。

这个时候呢，如果严重的叫异常，如果如果不是很严重，稍微有点这个什么红肿啊，或者是稍微有点小小起，也不是小起泡了，反正就稍微有点异常的话，自己可以解决一下就可以啊。

我们进入这个四点四治疗结束，你看一般情况下倒计时治疗结束，哎，这个东西就比较简单啊，四点四就极大而过了。

虽然我所有场景呢，这都是图，你看是哪些场景，该怎么怎么怎么处理。

你看这这个位置，它属于一个黑布吧，一个黑布，然后把它给包裹着。

当正这个图是个示意图，然后如果是照这个位置，你你全部挡住，然后呢剪一个出来，你看这个位置特意强调，你看如果只有一点要剪一个孔出来。

呃，这种呢在市面上有这个什么有这个是不是有一种纸纸也可以贴是吧？

这是谁招工的志，但是呢各种各样的这个东西呢，呃怎么说呢？

不只是其中一种处理方式。然后呢呃有那个光疗贴，光疗贴，还有这个光疗贴纸啊，那种纸的话，它其实就是防止一些这个什么呃非白癜风的区域呢，让它进行呃，也同时一块照容易照伤了。

因为其他区域它实实不需要。虽然说不是不见得照伤了，反正就照的黑不拉几的不太好啊。

这个东紫紫外线照的话，基本上都是成片，一般都是成片黑。如果你不想成片黑，想照想精准的照好某个部位的话，那基本上就是可以使用这个什么这些方案，这是场景啊。

呃，其中呢这个到四点六的时候，你看一个治疗记录过程，然后治疗记录表呃，包括这个治疗时间在设置时长和这个照光的位置和呃照光的这个效果信息这个治疗记录表呢？

我接我觉得这个能使用这个的人呢应该不是很多。就是在这个说明书，后边为什么大部分这个所谓的这个说明书都会采取这个模式，然后给大家增加这样的表格。

在后边你看为什么大部分都会这样，有人会醒说实话，但是我们吐槽一下是吧？

你看就是做那种方案的人，很多厂家也很多，几乎大部分厂家都会这么处理。

但是各位朋友不是有时候会吃这个东西，显然这个东西啊嗯想法是挺好。

我觉得目前这个时代应该来说，它的实用价值应该变得越来越低。

为什么你有没有觉得这个微信的记事本微信的这个收藏，你们随便写一下也能看哈哈，是不是你拍个照片，还能拍个照片呢？

类似我们做他是可以做用那个所谓的微信的收藏，收藏功能，要做一个很好的这个叫什么很好的这个记录，这个叫治疗记录，治疗记录。

所以呢四点六这个东西啊，并不是说它没有一点作用，只是说有的人可能临时用这个东西啊记一下。

我现在我现在需要多长时间，但是我这个位置不是不长，就是呃白癜风的治疗和银屑病的治疗呢都存在这个一个问题，就是三年打鱼，两年晒网的人多了，去单天打鱼，两天晒网。

即便是你看我现在把这个说明书这些细节全部分享出来。然后这些注意事项啊，你看我也读的非常精细，包括我毕竟它是以这个什么艺术为重，技术为重，也就是这些东西。

我之所以能跟大家说的那么深，那是有底蕴的。说实话，你想一下，他要是说没干过这类的技术，他肯定是嗯聊不起来的对吧？

我说你你去看一下是吧，你来吃你来吃的这个标准，它需要一定底蕴。

也就是至少应该是像这种标准每一个十遍八遍，每一个二十二遍遍十遍遍的反复的研研读它或者说像这种说明书也是没有反复反复的研读，或者说呃能能一次就是说这么读下去吗？

好像有点难度多少，还是有点难度的。想要知道每个细节它的这个知识的一个拓展，这不算是知识拓展，就是一些注意事项啊，还有他为什么会这么就是知其人，并且知其所有人把这些全部整明白，他肯定是需要底蕴的。

这个我就不多说了。然后接下来呢我再强调一点，就是这个治疗记录的过程呢，我们在后期的时候呢，会为这个白癜风，还有银屑病，就是这种皮肤病，这种非常影响这个自律性，也就自律性非常差的人。

我们给大家做一个非常好的建议，就建议新时代用新时代的玩法。

我刚才只提到了一个非常简单的，也就是使用这个什么微信的呃收藏即是嗯算是一个方式，但是应该不是呃比较比较好的方式吧，比较好的方式还有更多。

然后我们在后期的时候，也就是把这个说明书阅读完了之后呢，即将对这个白癜风呃，以白癜风为例吧，以白癜风为例，做一套这个什么做一套线上线上的，也就是借助于一些这个什么办公系统。

我认为借助于办公系统，办公系统，其实保密度也挺高的。嗯，就自己创建一个小组织的小队队。

然后呢呃借助于种东西呢打通，就是治疗白癜风，他们的这个治疗技术的整个过程。

然后呢，这种设计过程的话，我即将打通，帮他全部分享出来。

分享出来之后，大家可以呃应该是根据我做的过程，然后自己学着做一套出来，做一套出来做什么，自己监督自己还有什么家长肩椎患者老公监督老婆老婆监督老公这样相互监督。

只有这样监强，有相互监督，相互制控，然后增加自己的这个自律性，然后才能做到什么啊，把光彩做好。

否则的话呃这种设备说实话呃有在互联网上提到交智商税的对吧？

当然呢当然是有可能的交智商税的可能性非常大。我给大家分享一个非常简单的，就比方说嗯大家有没有注意到，我们有时候想突然突然人到中年的时候，是不是有有很多想法，有时候想到嗯我去学个会计，我去考个二建吧，对吧？

有这样的想法吧，我就考个二建吧啊，考个证书回来，然后有门路挣点钱，我考个消防证书去吧，然后吭哧跟智障从网上找资料，然后开始一冲动，然后两千块钱三千块钱学费交了啊，或者是有的可能五百八百的就学费交了。

我写个计算机证书，然后开始的时候特别的热情，然后呢，接着呢没坚持几个星期，没坚持几天，然后放弃了就光疗跟那个很像很像，就是你不要以为这个什么啊，就是很多像咱们白癜风患者还有胰屑病患者，他们觉得嗯这个皮肤有点有点这个什么不太好，然后有点自卑，他等时间长了，你会发现也没什么可支卑的，说实话也没人会，因为你皮肤你皮肤有点白癜风，然后什么的是也没写，也没有人有啥想法，有谁会有想法呀？

就是没人有想法。所以呢嗯开始好像不是也可以吧，对吧？

是不是好像没好像不照也没事，有有啥呀，有啥影响，没啥影响，又不会传染旁边的朋友也不会嫌弃，对吧？

慢慢的也就是习以为常了，尤其是结了婚之后是吧？结了婚之后都要开始对无所谓了啊，就这么着吧，就是慢慢的。

然后这个自律性，然后就变差实际实际这毛病要是自律性，足够的话，应该是好下手的。

所以呢我们接下来呃你看后期的词围绕这个自律性的话，我们将会做很多啊对大家有用的东西出来满满的干活的。

好，这节呢我们聊到这里。